Panduan ke New York City Marathon

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-08 22:11

Jalan-jalan di New York City menjadi hidup pada hari Ahad pertama pada bulan November apabila ia menjadi tuan rumah maraton tahunan. Marathon New York City membolehkan lebih daripada 52, 000 pelari untuk pelayaran 26.2 batu di bandar terbesar di dunia. Memandangkan ia adalah salah satu maraton paling berprestij, boleh dikatakan paling berprestij, lebih daripada dua juta orang suka menonton perayaan itu juga. Acara ini memberikan alasan yang tepat untuk orang ramai pergi ke New York atau untuk penduduk tempatan melihat sesuatu berlaku di jalan-jalan yang tidak biasa berlaku. Banyak pihak tertumpu pada acara itu, sama ada di pangsapuri orang, di bar atau di restoran di sepanjang laluan. Seperti yang lain, terdapat banyak petua untuk mengalami perlumbaan sebagai peserta atau sebagai penonton. Berikut ialah beberapa perkara yang perlu anda ketahui untuk kedua-duanya.

Menuju Ke Sana

Mendapat ke New York adalah mudah tetapi tidak semestinya murah. Cara paling murah untuk perjalanan adalah dengan kereta, dengan New York adalah kurang daripada dua jam memandu dari Philadelphia, tiga jam dari B altimore dan kurang daripada empat jam dari Boston dan Washington, D. C. Anda juga boleh pergi ke sana dengan kereta api dengan Amtrak dari mereka empat bandar yang sama dengan mudah. Laluan juga menyusuri pantai timur dan menjangkau sejauh Chicago, New Orleans,Miami, dan Toronto. Terbang ke New York adalah mudah kerana terdapat tiga lapangan terbang yang berdekatan. United ialah syarikat penerbangan utama yang beroperasi ke Newark dengan Delta mendominasi laluan ke LaGuardia dan John F. Kennedy, tetapi syarikat penerbangan lain turut menawarkan penerbangan. Cara paling mudah untuk mencari penerbangan ialah dengan pengagregat perjalanan Kayak atau Hipmunk melainkan anda mengetahui secara khusus syarikat penerbangan yang ingin anda gunakan.

Tempat Menginap

Bilik hotel di New York City adalah sama mahalnya dengan mana-mana bandar di dunia, dan ia berada pada tahap yang paling mahal semasa musim luruh, jadi jangan harap anda akan berehat pada harga. Kebanyakan orang akhirnya akan tinggal di Midtown kerana itulah kawasan yang dihuni dengan paling banyak hotel dan ia tidak jauh dari garisan penamat, tetapi terdapat banyak kejiranan yang bagus dengan hotel. Terdapat banyak hotel berjenama di dalam dan sekitar Times Square, tetapi anda mungkin dilayan sebaik-baiknya untuk tidak menginap di lokasi yang begitu ramai pemerdagangan. Di mana sahaja anda menginap, anda boleh menggunakan Kayak atau Hipmunk sekali lagi untuk membantu dengan hotel anda.

Anthony Travel ialah rakan kongsi perjalanan rasmi New York City Marathon dan menawarkan faedah tambahan kepada mereka yang menempah perjalanan melalui syarikat untuk hujung minggu maraton. Anda tidak begitu teruk asalkan anda berada dalam perjalanan kereta api bawah tanah ke tempat yang anda perlu pergi.

Roomer ialah alternatif yang bagus untuk menempah hotel kerana ia bertindak sebagai pasaran kedua untuk bilik hotel. Bilik yang tidak digunakan disiarkan di tapak dan dijual pada harga diskaun oleh orang yang ingin tidak kehilangan wang mereka untuk tempahan hotel yang tidak boleh dikembalikan yang tidak akan dapat mereka penuhi. Kemungkinan ada pelari yang menempahtempahan, tetapi kecederaan menghalang mereka daripada perlu menggunakan bilik itu. Sebagai alternatif, anda boleh menyewa apartmen melalui Airbnb atau VRBO.

Tawaran dan Diskaun

Terdapat diskaun tersedia mulai hari Isnin sebelum Marathon sehingga Selasa selepas itu. Tawaran tersedia di setiap daerah dan termasuk segala-galanya daripada makanan, minuman, pakaian, kemudahan senaman dan banyak lagi. Walaupun anda tidak tahu sama ada perniagaan yang anda masuki mempunyai perjanjian yang beroperasi, tidak rugi untuk bertanya. (Anda mungkin mendapat simpati tambahan kerana menjadi pelari.)

Restoran

Terdapat banyak tumpuan pada diet yang membawa kepada maraton, dan suasana restoran di New York adalah sama baiknya dengan mana-mana di negara ini. Malangnya, anda mungkin perlu khusus tentang pengambilan anda sebelum perlumbaan dan boleh menyimpan item yang lebih pelbagai untuk kemudiannya. Makanan Itali ialah salah satu pilihan kegemaran kerana orang ramai melihat kepada "pemuatan karbo" sebelum perlumbaan, dan tiada bandar Amerika yang dapat menandingi New York dengan makanan Italinya.

Mencari tempahan restoran mungkin sukar kerana orang ramai merancang lebih awal untuk malam mereka sebelum makan malam. Open Table sentiasa merupakan cara terbaik untuk menempah tempahan kerana kebanyakan restoran disenaraikan di sana. Mereka yang biasanya tidak mempunyai sistem tempahan dalam talian yang berbeza di tapak web mereka sendiri atau boleh ditempah melalui telefon. Restoran melakukan ini untuk membayar lebih sedikit bayaran kepada Open Table untuk tempahan.

TCS New York City Marathon Pavilion

New York Road Runners memutuskan untuk mencipta pavilion 25, 000 kaki baharu untuk maraton 2015. Astaka dibuka bermula pada hari Isnin sebelumperlumbaan sehingga hari Isnin selepas perlumbaan. Ia mempunyai bar snek dengan makanan daripada chef di Tavern on the Green, yang merupakan kedai yang menjual peralatan maraton dan menawarkan pengaturcaraan berkaitan larian. Pentas utama menganjurkan tandatangan buku, tayangan filem, penampilan selebriti dan acara lain. Seluruh pavilion dibuka hampir setiap hari dengan hari Ahad terhad kepada tetamu tiket dan Sabtu ditutup untuk acara peribadi.

Perkara untuk Dilakukan

Pelari secara amnya dinasihatkan supaya tidak bergerak pada hari-hari menjelang perlumbaan dan terdapat banyak cara di New York untuk melakukannya. Madison Square Garden, Pusat Barclays dan Pusat Prudential semuanya mudah dicapai dengan berjalan kaki atau dengan pengangkutan awam dan boleh menawarkan acara sukan atau konsert. Anda juga boleh menonton rancangan Broadway, menonton filem, pergi ke kelab komedi atau mencari beberapa perkara lain untuk dilakukan. Hanya simpan muzium untuk masa yang lain kerana anda tidak mahu berjalan-jalan di sekelilingnya apabila anda sepatutnya berdiam diri.

Petua untuk Menonton Perlumbaan

• Pastikan anda mengetahui laluan maraton sebelum anda memikirkan di mana anda akan pergi. Ia menyediakan perhentian kereta api bawah tanah supaya anda mempunyai bantuan untuk bersiar-siar dan mengelakkan lalu lintas.
• Berpakaian dengan mesra. Anda tidak menyedari betapa sejuknya ia berdiri tanpa melakukan apa-apa sehingga anda melakukannya.
• Gunakan apl mudah alih untuk menjejaki pelari tertentu. Dengan cara itu, anda boleh tahu bila anda akan melihat pelari atau pelari yang anda beri semangat.

Petua Menonton di Borough Tertentu

• Fourth Avenue di Brooklyn serta di First Avenue dari60th to 90th Street ialah tempat yang bagus untuk menonton perlumbaan dengan banyak bar yang mempunyai tawaran istimewa berkaitan maraton.
• Jika anda berada di Queens, anda harus berkumpul selepas Jambatan Pulaski di Vernon Boulevard kerana di situlah pelari memulakan babak kedua perlumbaan.
• Tempat paling sesak di Manhattan untuk ditonton ialah tempat pelari menyusuri Jambatan Ed Koch Queensboro di 59th Street dan First Avenue. Ia adalah tempat paling selatan maraton di Manhattan, begitu ramai orang berjalan kaki untuk melihat aksi itu. Sudut 59th Street di Central Park South sibuk atas sebab yang sama.
• Melintasi First Avenue semasa perlumbaan adalah mimpi ngeri, jadi jangan mencubanya. Anda perlu turun ke 57th Street untuk melakukannya dengan kenderaan.
• Anda boleh mendengar muzik salsa dan merasai suasana Puerto Rico di Batu 19 di First Avenue berhampiran 117th Street. Anda akan mendapat pemandangan hebat pemenang untuk foto dan boleh membantu pelari tersebut bergerak bersama sambil mereka mula mencecah dinding.
• Masuki taman berhampiran 68th Street di Fifth Avenue, dan berjalan ke laluan larian. Anda akan berada 1.5 batu dari garisan penamat supaya orang ramai memerlukan sokongan anda.

Petua untuk Pelari di Permulaan Perlumbaan

• Bersedia untuk menjadi sejuk sementara anda menunggu perlumbaan bermula. Bawa pakaian yang mudah dibuang dan kalis air jika ada kemungkinan hujan. (Ini semua untuk tujuan yang baik kerana semua item yang anda keluarkan pada permulaan perlumbaan akan didermakan selepas itu.)
• Ramai orang membuang air kecil di tepi Jambatan Verrazano-Narrows tempat perlumbaan bermula, jadi pastikan anda tidak berdiri berhampirantepi jika anda berada di peringkat bawah. Lebih teruk lagi jika berangin. Terdapat juga banyak tempat lain di tepi laluan untuk membuang air kecil dalam beberapa batu pertama.
• Wanita harus ingat untuk membawa tisu atau kertas tandas untuk pergi ke bilik air sebelum perlumbaan. Tandas mudah alih biasanya adalah tempat wanita terpaksa pergi sepanjang perlumbaan, dan mereka mungkin menakutkan di dalam. Menjelang akhir perlumbaan, kebanyakan pelari masih membuang air kecil dalam seluar mereka.
• Lakukan yang terbaik untuk mengekalkan rentak anda apabila perlumbaan bermula. Orang ramai cenderung untuk membiarkan adrenalin mengambil alih dan bermula terlalu cepat.

Petua untuk Pelari Semasa Perlumbaan

• Hidrat sebanyak mungkin, sebelum dan semasa perlumbaan. Perkara terakhir yang anda mahukan ialah mengalami dehidrasi apabila anda berlari sejauh 26.2 batu.
• Picit cawan di bahagian atas apabila anda mengambilnya di stesen penghidratan. Ia mengekalkan cecair dalam cawan dengan lebih baik dan lebih mudah untuk diminum.
• Jambatan Ed Koch Queensboro tidak akan menyeronokkan. Menaiki bukit untuk bermula dan tiada stesen penghidratan.
• Bronx akan menjadi sukar kerana ia mempunyai lebih sedikit orang yang menyokong anda berbanding kawasan lain.
• Semua adrenalin bermula sebaik sahaja anda tiba di Central Park. Pelayarannya lancar mulai sekarang.
• Jika anda mempunyai rakan atau keluarga yang menunggu anda untuk membantu anda berjalan selepas itu, mereka perlu menemui anda di utara Tavern on the Green di Central Park. Anda memerlukan sekurang-kurangnya 15 minit untuk mencari mereka kerana keadaan menjadi sedikit sibuk sebaik sahaja anda melintasi garisan penamat. Lebih jauh anda pergi dari garisan penamat, lebih mudah untuk bertemukawan.