Petua tentang Cara Menghidupkan Ski untuk Pemula

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-08 22:20

Memusing yang betul ialah kemahiran paling penting untuk pemain ski yang mula belajar. Berpusing bukan sahaja menghantar anda ke arah yang anda mahu pergi, tetapi ia juga mengawal kelajuan anda. Mengawal kelajuan adalah maksud belajar ski. Kebanyakan pemain ski baharu bermula dengan membuat selekoh dalam bajak salji, atau baji meluncur. Ini berfungsi dengan baik pada cerun yang sangat lembut dengan permukaan rata. Tetapi untuk mara ke rupa bumi yang lebih curam dan, akhirnya, mogul, anda mesti belajar membelok yang betul, yang jauh lebih berkesan dalam mengawal kelajuan daripada pusingan baji.

Mendapat Kelebihan

Pusingan betul secara tradisinya dipanggil pusingan selari kerana ski anda selari antara satu sama lain pada penghujung setiap pusingan. Ini ialah kedudukan yang sesuai untuk tepi, tindakan asas mengikis tepi ski anda terhadap salji. Tepi adalah apa yang melambatkan anda. Semakin banyak ski anda berserenjang dengan cerun, semakin banyak ski anda bertepi, dan semakin banyak ski anda mengawal kelajuan anda.

Cara yang baik untuk mendapatkan rasa tepi dengan selekoh selari adalah dengan berlatih membuat "hentian hoki." Belok tajam ke kanan atau kiri (yang mana lebih selesa), bawa ski anda selari antara satu sama lain (ia tidak perlu menyentuh, dan sebenarnya tidak boleh menyentuh apabila anda membelok) dan tepikannya dengan kuat ke dalam salji sehingga anda berhenti sepenuhnya. Ini serupakepada aksi pada penghujung setiap belokan, kecuali sebaliknya, anda mengekalkan momentum untuk muncul ke belokan seterusnya. Perhentian hoki adalah amalan yang baik kerana anda perlu komited untuk menjadikan ski anda selari antara satu sama lain; ini boleh menjadi peralihan yang mencabar daripada membuat baji, yang merupakan bertentangan dengan kedudukan selari. Tetapi sebaik sahaja anda merasakannya, anda akan menyedari mengapa selari berfungsi dengan lebih baik.

Teknik Memusing Asas

Untuk membelok ke kiri, jatuhkan sedikit bahu kanan anda ke arah hujung ski kanan anda, sambil meningkatkan tekanan but ski kanan anda pada ski kanan anda. Pegang kedudukan itu semasa anda bergerak ke bawah, dan ski anda perlahan-lahan akan membulatkan pusingan ke kiri.

Untuk membelok ke kanan, perlahan-lahan jatuhkan bahu kiri ke arah hujung ski kiri, meningkatkan tekanan pada ski kiri dan ski anda akan membelok ke kanan.

Ini mungkin kelihatan berlawanan dengan intuisi - bahawa anda belajar ke arah ski kanan anda untuk membelok ke kiri, dan sebaliknya - tetapi cuba teknik ini di rumah, tanpa menggunakan ski anda, dan ia akan lebih masuk akal. Perkara lain yang perlu diingat ialah kebanyakan berat anda (dan akibatnya sebahagian besar bahagian tepi) adalah pada ski menuruni bukit, ski yang lebih rendah di cerun semasa anda melengkapkan pusingan. Apabila anda membuat pusingan kiri, ski kanan ialah ski menuruni bukit. Dengan belok kanan, ski kiri ialah ski menuruni bukit.

Menggunakan Tiang Semasa Membelok

Kanak-kanak yang belajar bermain ski lazimnya tidak menggunakan galah sehingga mereka menguasai teknik memusing asas, tetapi orang dewasa sering menggunakannya lebih awal. Jika anda menggunakan tiang semasa belajarsebaliknya, adalah penting untuk tidak membiarkan mereka menghalang kemajuan anda. Tiang digunakan terutamanya untuk membantu anda mengekalkan irama; ia tidak digunakan untuk keseimbangan atau sokongan. Anda sama sekali tidak memerlukan tiang untuk membuat pusingan. Satu cara untuk menggunakan tiang dengan berkesan adalah dengan memulakan setiap pusingan dengan loji tiang yang kukuh, menikam satu tiang ke dalam salji sebaik anda memulakan selekoh. Jika anda membuat belok kiri, tanam tiang kiri, kemudian mula mengalihkan berat badan anda ke arah ski kanan anda. Di hujung belok kiri, tanam tiang kanan dan alihkan berat badan anda ke ski kiri untuk belok kanan.

Lagi Petua Ski

Bajak salji ialah titik permulaan bagi mana-mana pemain ski baharu. Ia memberi anda kawalan yang baik dan platform yang kukuh untuk kemajuan. Lihat lebih banyak petua dan teknik ski untuk membantu anda bermula di cerun ski jika anda seorang pemula, dan untuk memperhalusi teknik anda jika anda seorang pemain ski yang lebih berpengalaman.