10 Perkara Penting untuk Kembara Semalaman

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-08 22:37

Memikirkan perkara penting untuk meneruskan pendakian semalaman pertama anda mungkin sukar jika anda belum melakukannya sebelum ini. Dan keperluan akan sangat berbeza, bergantung pada keadaan. Adakah anda pergi bersendirian, atau adakah anda akan mempunyai teman? Adakah anda mendaki berhampiran jalan raya dan perangkap tamadun lain, atau adakah anda berada di alam liar yang sebenar? Adakah terdapat haiwan di kawasan itu yang mungkin menjadi ancaman, atau adakah nyamuk adalah perkara paling berbahaya yang mungkin anda hadapi? Adakah anda melakukan satu malam di udara terbuka, atau adakah ini mendaki beberapa malam?

Kesilapan biasa bagi pemasa pertama ialah terlalu mengemas. Tiada apa-apa yang merosakkan pendakian lebih daripada membawa terlalu banyak di belakang anda. Namun anda juga perlu menguasai asas-asas untuk memastikan pendakian anda cukup selamat dan selesa untuk tidak menjejas anda pada keseluruhan pengalaman.

Senarai berikut secara ringkas berdasarkan sepuluh perkara penting untuk mendaki sehari, diubah suai untuk trekking semalaman. Gunakannya sebagai titik permulaan, kemudian sesuaikan senarai itu sambil anda memperoleh lebih banyak pengalaman dalam aktiviti luar yang hebat.

Pakaian

Masa dalam tahun dan iklim di rantau anda akan menentukan banyak perkara yang perlu anda bungkus dalam cara pakaian, tetapi peraturan yang baik ialah berfikir secara berlapis-lapis. Daripada membungkus satu kot atau jaket yang besar, lebih baik untuk membungkus beberapa helai nipis tetapi hangat yang boleh anda pakai atau tanggalkan mengikut keperluan. Mana-mana kedai yang mengkhusus dalam aktiviti luar akan mempunyai beberapa jenama dan titik harga yang berbeza yang boleh anda pilih. Inilah yang kami cadangkan:

• Lapisan asas (atas dan bawah). Seluar dalam panjang polipropilena ringan dan menawarkan kehangatan yang baik.
• Lapisan pertengahan (penebat). Di sini juga, fabrik nipis tetapi penebat biasanya paling sesuai untuk mendaki.
• Lapisan luar (cengkerang), yang dalam cuaca sederhana boleh menjadi seluar angin nipis dan apa sahaja seluar yang anda rasa selesa untuk mendaki. Jika suhu akan menjadi 30 darjah ke bawah, pertimbangkan cangkerang yang lebih berat.
• Stoking tambahan. Kaki yang basah akan cepat merosakkan pendakian. Pastikan stoking anda sesuai untuk mendaki. Bulu, atau adunan bulu, biasanya lebih baik daripada kapas.
• Topi dan sarung tangan. Topi anda harus melindungi anda daripada matahari dan juga cukup tebal untuk menghentikan kehilangan haba. Sarung tangan nipis yang diperbuat daripada Thinsulate adalah yang terbaik.
• Cermin mata hitam.
• Pilihan: Tukar seluar dalam (anda sentiasa boleh tanpa atau membelok ke dalam ke luar semalam).
• Pilihan: Bagi mereka yang berada di negara beruang atau melakukan pendakian yang jauh, satu set lapisan asas tambahan untuk tidur sebagai baju tidur.

Tempat perlindungan

Tidur di bawah bintang sangat bagus apabila ia praktikal, tetapi lebih kerap anda memerlukan beberapa bentuk perlindungan daripada unsur-unsur dan daripada serangga. Sekurang-kurangnya, anda perlu mengambil:

• Khemah atau terpal yang boleh didirikan sebagai tempat berteduh. Khemah mumia seorang lelaki boleh menjadi bagus untuk bermalam solo. Di kawasan yang mempunyai masalah pepijat, pastikan khemah anda mempunyai jaring serangga yang baik.
• Pelapik tidur (dan kit tampalan, jika udara-melambung).
• Beg tidur.
• Pilihan: Jejak khemah. Tarp yang dikisar boleh menjadi tambahan yang penting apabila tanahnya lembab.

Makanan

Mendaki secara berterusan membakar banyak kalori dan anda perlu menggantikan kalori tersebut dengan makanan yang berkhasiat dan mengenyangkan. Bagi sesetengah orang, makanan panas adalah penting, tetapi bagi yang lain, makanan sejuk, seperti bar nutrisi, kacang dan buah-buahan kering, serta dendeng daging atau ikan adalah sesuai, terutamanya untuk semalaman singkat. Rancang dengan teliti untuk setiap hidangan daripada hanya membungkus banyak makanan rawak. Anda akan makan lebih daripada yang anda fikirkan. Ramai pejalan kaki berpengalaman suka memulakan dan mengakhiri hari dengan hidangan panas, tetapi mendapati bahawa makan tengah hari yang sejuk-atau beberapa siri makanan ringan-akan sesuai untuk tengah hari. Berikut ialah senarai contoh yang sesuai untuk ramai orang:

• Satu sarapan pagi yang boleh dimasak, satu makan tengah hari sejuk dan satu makan malam yang boleh dimasak untuk setiap hari penuh di laluan itu. Banyak kedai bekalan luar mempunyai beberapa hidangan sedia untuk dimakan yang sesuai untuk perjalanan jauh. Hanya masukkan air panas ke dalam beg, dan anda boleh pergi.
• Makanan ringan untuk di antara waktu makan. Gunakan pengalaman mendaki hari anda untuk membantu anda mengukur kuantiti. Anggarkan pada tahap yang tinggi sehingga anda menjadi lebih berpengalaman.
• Satu hidangan memasak/makan.
• Perkakas makan ("spork, " yang merangkumi kedua-dua garpu dan sudu dalam satu peralatan, adalah bagus).
• Cawan untuk minuman panas.
• Dapur dan bahan api kem.
• Penyimpanan makanan kalis haiwan yang sesuai untuk kawasan anda: Kanister kalis beruang, tali dan beg untuk beg beruang; atau beg kalis tikus, tin dan tali untuk mengendong tikus, dsb.
• Pilihan:Rempah kem.
• Pilihan: Kit pembaikan dapur (bergantung pada dapur anda dan panjang perjalanan).

Air

Mengekalkan kelembapan adalah lebih penting daripada makanan semasa mendaki semalaman. Terdapat dua pilihan: bungkus semua air yang mungkin anda perlukan dalam beberapa bentuk bekas, atau bawa bersama penapis air atau penulen yang membolehkan anda minum air tasik atau sungai yang tersedia. Pilihan terakhir adalah terbaik dengan syarat terdapat banyak air di laluan itu, kerana ia sangat mengurangkan beban berat dalam pek anda.

Jika anda mesti membawa air, anda boleh sama ada membungkus botol, atau menggunakan beberapa jenis sistem takungan gaya Camelbak. Walau apa pun, jangan berhemat-anda memerlukan banyak air, bukan sahaja untuk minum, memasak dan mencuci, tetapi juga untuk sebarang kecemasan, seperti tersesat atau membantu pejalan kaki lain di laluan itu.

Item Keselesaan

Barang-barang yang dipanggil keselesaan mungkin bukan keperluan hidup dan mati, tetapi anda akan terkejut dengan betapa pentingnya beberapa perkara ini akan kelihatan di laluan itu. Jika anda diserang nyamuk semasa mendaki di dalam hutan yang dalam, semburan pepijat pasti kelihatan penting. Seperti yang akan:

• Sunblock/pelindung matahari
• Bandana
• Kertas tandas terbiodegradasi
• Pilihan tetapi idea yang sangat bagus: Pembersih tangan/sabun terbiodegradasi.
• Pilihan: Tisu basah.
• Pilihan: Sudut tangan untuk menggali lubang untuk menimbus najis.
• Pilihan untuk wanita: Pengarah air kencing, bekalan haid.

Hanya Dalam Kes

Tidak perlu paranoid tentang bahaya denai, tetapi anda juga tidakmahu menjadi naif tentang bahaya, terutamanya apabila mendaki sendirian atau di negara terpencil. Item ini akan memberikan anda ketenangan fikiran:

• Telefon bimbit yang dicas penuh (tetapi jangan sekali-kali mengharapkan perkhidmatan selular).
• Lampu depan dan bateri tambahan.
• Kit kecemasan mendaki anda-termasuk, sekurang-kurangnya, wisel kecemasan, pisau, pita pelekat, tablet penulenan air, peta dan kompas, pemetik api/penyerang kalis air, pemula api, beg sampah besar, selimut angkasa.
• Bekalan pertolongan cemas.

Pelbagai

Apabila ruang mengizinkan, pertimbangkan untuk membawa item ini juga:

• guni barang ringan untuk memastikan semuanya teratur.
• Salinan halaman buku panduan yang berkaitan. Buat salinan halaman yang berkaitan atau koyakkan sahaja halaman yang anda perlukan.
• Kamera dalam beg ziplock atau bekas kalis air.
• Semburan beruang (jika sesuai di kawasan anda).
• Tiang mendaki (pilihan).
• Bahan bacaan seperti buku atau majalah.

Rancangan Perjalanan

Buat rancangan perjalanan dan berpegang padanya. Walaupun anda mendaki di wilayah yang agak bertamadun, pastikan orang lain tahu ke mana anda pergi dan bila anda akan kembali. Selain memfailkan rancangan anda dengan rakan dan keluarga, beritahu renjer taman atau jabatan syerif/polis tempatan ke mana anda akan pergi dan bila anda bercadang untuk kembali. Ini amat penting jika anda mendaki di kawasan terpencil.

Sekiranya anda mendapati perlu untuk menukar rancangan anda di denai-seperti jika denai dihanyutkan atau ditutup-cuba hubungi seseorang untuk memberitahu mereka bahawa andarancangan perjalanan telah berubah.