9 Kasut Larian Musim Sejuk Terbaik 2022

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-08 21:21

Kami menyelidik, menguji, menyemak dan mengesyorkan produk terbaik secara bebas-ketahui lebih lanjut tentang proses kami. Jika anda membeli sesuatu melalui pautan kami, kami mungkin mendapat komisen.

"Kami hidup di tengah-tengah permukaan, dan seni sebenar kehidupan ialah meluncur dengan baik di atasnya." Kata-kata Ralph Waldo Emerson adalah falsafah yang sempurna untuk memikirkan tentang larian musim sejuk. Musim sejuk memberikan pelari dengan permukaan yang kelihatan tidak berkesudahan: salji, ais, lumpur, lumpur, lumpur beku, turapan basah, turapan yang dilitupi salji atau turapan yang dipenuhi salji. Variasi boleh membingungkan dan boleh berubah setiap hari. Untuk berlari dengan baik, anda memerlukan kasut larian musim sejuk yang berkebolehan.

Di sini, kami mengesyorkan beberapa kasut larian yang sesuai untuk pelbagai keadaan larian musim sejuk. Ingat untuk bermula dengan memikirkan keadaan yang paling kerap anda hadapi. Kebanyakan kasut lari ini tersedia dengan atau tanpa Gore-Tex, jadi pertimbangkan sama ada anda memerlukan kalis air juga (lebih lanjut mengenainya di bawah).

Di bawah ialah kasut larian musim sejuk terbaik untuk musim 2021-2022.

Ikhtisar Terbaik Keseluruhan: Belanjawan Terbaik: Terbaik untuk Salji: Terbaik untuk Ais: Terbaik untuk Lumba: Terbaik untuk Denai: Denai/Hibrid Kembara Terbaik: Terbaik untuk Hujan: Terbaik untuk Jalan Raya: Jadual kandungan Kembangkan

Mengapa Percaya TripSavvy

Terbaik Keseluruhan: Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield By You

Apa yang Kami Suka

• Suam
• Serbaguna

Apa yang Kami Tidak Suka

Kurang daya tarikan daripada kasut larian denai

Perkenalan pertama pada tahun 1983, Pegasus adalah hiburan berbilang dekad yang digemari oleh pelari dan pelari maraton sekali-sekala. Versi Perisai musim sejuk meneruskan tradisi itu dan mempunyai ciri yang serupa seperti padanan yang selesa, tapak kaki licin dan bahagian atas yang menyokong, walaupun perubahan tidak begitu ketara. Ini termasuk rawatan kalis air tanpa PFC pada lapisan atas yang menyekat air, penebat tambahan dalam lidah yang bergelombang untuk kehangatan, tapak luar yang lebih cengkam untuk turapan yang licin dan butiran reflektif. Semua ini menjadikannya kasut larian musim sejuk yang sangat baik untuk kebanyakan orang yang tidak memerlukan sesuatu yang lebih khusus.

Saya telah meletakkan banyak batu pada Pegasus 38 Nike yang lebih arus perdana tahun ini, dan walaupun versi Shield kelihatan seperti kasut itu, saya boleh mengesahkan bahawa kasut ini berbeza. Tapaknya jauh lebih mencengkam, bahagian atasnya lebih kukuh dan hangat, dan tapak tengahnya lebih tegang, kurang melenting. Semua ini berkata, Pegasus 38 Shield menyalurkan etos rakan sejawatannya pada musim panas dengan tepat: Ia adalah serba boleh yang sangat baik yang saya akan gunakan untuk larian pendek dan panjang. Ia terbaik untuk jalan raya tetapi boleh mengendalikan kerja denai ringan. Tidak, ia bukan kasut larian jejak, jadi ia tidak mempunyai lug yang akan memberikan daya tarikan terbaik dalam salji dan lumpur yang lebih dalam. Tetapi saya terkejut melihat betapa cengkaman tapak luarnya. Salah satu larian saya adalah pada campuran jalan dan denai selepas kurang daripada satuinci salji dan ini ditahan. Saya juga benar-benar menggali lidah, yang disembur untuk mengelakkan kebasahan daripada masuk ke dalam tetapi juga sangat selesa (tiada tandan pelik).

Kasut ini mungkin lebih responsif, tetapi banyak jenis buih mati, boleh dikatakan, dalam suhu sejuk. Setakat ciri musim sejuk, mereka mungkin mempunyai lug yang lebih jelas untuk menjadikannya lebih berkebolehan dalam keadaan yang lebih kasar, tetapi itu juga akan menjadikan mereka kurang bulat. Secara keseluruhannya, kasut ini pada dasarnya adalah untuk sesiapa sahaja yang menaiki batu musim sejuk. Ia adalah kasut larian neutral yang kukuh dan mendapat markah melebihi purata di seluruh papan untuk ciri utama seperti responsif, keselesaan dan kesediaan musim sejuk. Sudah tentu, sesetengah orang tidak akan menyukai pilihan kasut larian adalah peribadi-tetapi saya rasa kebanyakan orang akan menyukai kasut ini.

Berat: 10.1 auns (285 gram) | Jatuhkan: 10-milimeter | Kusyen: Sederhana | Kas air: Rawatan kalis air

Belanjawan Terbaik: Penerbangan Merrell Moab

Apa yang Kami Suka

• Serbaguna
• Cengkaman padu
• Keselesaan di luar kotak

Apa yang Kami Tidak Suka

Tiada kalis air

Jika anda sedang mencari kasut larian musim sejuk pada bajet, pilihan terbaik ialah memilih pelari jejak yang mempunyai lug yang agak cetek dan perlindungan yang mencukupi untuk mengendalikan pelbagai permukaan yang boleh dilemparkan musim kepada anda. Moab Merrell menyediakan perkara itu. Lubang 3 milimeternya sesuai untuk jalan musim sejuk dan denai sederhana, dan pembinaannya yang selesa dan responsif telah menjadikannyakegemaran pantas di kalangan pelari. Seorang penguji menyebut saiz lug, menyatakan ia cukup untuk berasa yakin pada permukaan yang licin, tetapi tidak mempunyai salji yang menjengkelkan.

Ia tidak disertakan dengan membran kalis air-Pelapik Gore-Tex menjadikan kasut mahal-tetapi anda boleh melarikan diri dengan mudah tanpa ciri itu jika larian anda lebih pendek dan pada permukaan yang agak bersih. Jika itu tidak berlaku, ia berbaloi untuk berbelanja lebih untuk kasut larian musim sejuk dengan ciri penuh untuk musim ini. Namun, kasut ini tahan dengan baik dalam keadaan bersalji, menurut penguji kami. "Ia adalah perintah yang tinggi untuk mencengkam kaki lima apabila terdapat beberapa inci salji segar di hadapan, tetapi kasut ini melakukannya dan melakukannya dengan baik," kata penguji kami. Mereka juga menghairankan kalis air. Seorang penguji mengambil tendangan ini sehingga empat inci salji, dengan lebih banyak jatuhan, dan mempunyai kaki yang benar-benar kering.

Kasut kasut itu terasa pecah keluar dari kotak dan menampilkan beberapa kusyen kenyal. "Ia mempunyai kesan pendorong dan ringan, tetapi kaki saya masih berasa dilindungi dari tanah di bawah," kata seorang penguji. Satu isu kecil? "Tumit agak longgar," kata penguji kami. "Walau bagaimanapun, tiada sebarang tergelincir atau bergesel yang ketara semasa saya berlari masuk ke dalamnya, jadi saya rasa ia lebih salah kerana saya tidak biasa melakukannya."

Berat: 17 auns (460 gram) | Jatuhkan: 10-milimeter | Kusyen: Sederhana | Kas air: Tiada

Terbaik untuk Salji: Kasut Larian Jejak Adidas Terrex Agravic Tech Pro

Apa yang Kami Suka

• Gaiter penuh menghalang salji
• Dail BOA membolehkan anda melaraskan ketegangan renda dengan cepat
• Boost midsole menyediakan kusyen yang hebat

Apa yang Perlu Dipertimbangkan

Casis tumit mungkin tidak cukup kaku untuk pelari yang mencari kestabilan tinggi

Kini secara rasminya zaman baharu kasut larian. Pelapik kaki karbon. Syarikat tayar mencipta tapak getah. Dan sistem lacing bermodel baharu, seperti teknologi Boa yang digunakan pada tendangan larian musim sejuk yang hebat dari Adidas. Satu lagi alat tambah baharu? Gaiters terbina dalam. Untuk berlari dalam apa-apa yang melebihi beberapa inci salji, gaiters adalah satu kemestian. Anda boleh membeli gaiters selepas pasaran, tetapi Adidas memilih untuk membina satu terus ke dalam Terrex Agravic Tech Pro. Bahannya adalah kalis air, bukan kalis air (sedikit lagi), yang benar-benar memadai untuk kebanyakan larian dan menjadikan kasut lebih bernafas. Sistem Boa fit membolehkan anda melaraskan ketegangan dengan cepat tanpa membuka zip gaiter dan berpotensi membiarkan salji masuk ke dalam stoking anda.

Selain itu, Terrex Agravic Tech Pro juga memuatkan busa tapak tengah Boost kenyal syarikat, yang menjadikan perjalanan selesa walaupun dalam suhu sejuk yang biasanya melembapkan lantunan tapak tengah. Di bawahnya terdapat tapak luar getah Continental (seperti dalam pembuat tayar kereta) yang mencengkam dilengkapi dengan lug 4 milimeter yang cukup cetek untuk mengharungi jalan yang dilitupi salji serta denai.

Jika anda tinggal di mana-mana sahaja dengan ais dan salji di atas tanah selama beberapa minggu atau bulan pada satu-satu masa, ini adalah kasut untuk anda. Penguji kami mengambil Continent altapak tayar pada permukaan larian yang berbeza-beza dan melalui sehingga lapan inci salji segar dan di atas ais. Kasut itu hampir tidak tergelincir atau tergelincir walaupun dalam keadaan licin. "Tetapi apa yang paling menarik perhatian saya tentang Agravic Tech Pros ialah ketahanan terhadap air," kata penguji kami. "Banyak kali semasa berlari saya sengaja melompat lopak untuk melihat sama ada cecair boleh menembusi bahagian atas kasut atau bocor melalui pergelangan buku lali. Tiada dadu. Kaki saya kekal hangat dan kering."

Satu-satunya keraguan kami dengan kasut ini ialah ia berasa kikuk dan tidak dibuat untuk kelajuan apa pun. Tetapi jika anda menggunakannya untuk tujuan yang dimaksudkan (di atas ais atau dalam salji dalam), kelajuan mungkin tidak penting.

Berat: 15 auns (425 gram) | Jatuhkan: T/A | Kusyen: Sederhana | Kas air: Kalis air

Terbaik untuk Ais: Kasut Larian Inov-8 Oroc Ultra 290

Apa yang Kami Suka

• Cengkaman sangat baik
• Ringan

Apa yang Kami Tidak Suka

Tidak sesuai untuk jalan raya

Inov-8 membuat Oroc Ultra 290 untuk satu tujuan: Grip. Teknologi Twin Spike jenama ini meletakkan dua stud mangan pada satu siri lug tapak luar berbentuk U 5 milimeter. Ia cukup spikey untuk mencengkam ais dan memberikan cengkaman padu pada tanah beku dan juga dalam bahan lembut dan licin. Kasut lari ini bukan kalis air-pertimbangkan untuk membeli pelindung kaki selepas pasaran untuk perlindungan tambahan-tetapi bahagian atasnya yang kalis lelasan tidak akan menyerap lembapan. Pancang tidak bermain dengan baikdengan asf alt, jadi pertimbangkan kasut ini untuk keadaan musim sejuk yang sebenar sahaja.

Penguji kami menggunakan teknologi Twin Spike inov-8 di permukaan berais dan bersalji di Colorado serta beberapa keadaan berlumpur selepas hujan lebat di laluan di Ventura County, California. Kasut ini melakukan apa yang mereka katakan: Mereka melekat dan mencengkam pada beberapa laluan dan keadaan permukaan yang buruk. Kami meletakkan ini sebagai yang terbaik untuk daya tarikan pada ais kerana pancang logam yang menonjol. Dan, jangan salah faham, mereka beraksi dengan sangat baik di atas ais. Tetapi kami tidak akan mengehadkan kasut ini kepada keadaan berais sahaja. Kami juga memikirkan tentang pelari denai di Pacific Northwest yang berhadapan dengan lonjakan dan lumpur yang konsisten akibat hujan musim sejuk.

Tendangan ini lebih kepada yang berkaki sempit atau normal, pastinya. "Sebagai seseorang yang mempunyai kaki lebar, mereka bukanlah yang paling sesuai untuk saya," kata seorang penguji. "Tetapi saya tetap menghargai cara mereka mengendalikan dan ia adalah kasut pilihan saya apabila ribut California Selatan yang jarang berlaku berlaku."

Berat: 10.15 auns (290 gram) | Jatuhkan: 6-milimeter | Kusyen: Sederhana | Kas air: Tiada

Terbaik untuk Perlumbaan: The North Face Flight VECTIV Guard FUTURELIGHT Kasut Larian

Apa yang Kami Suka

• Ringan
• Anggun
• Cepat

Apa yang Kami Tidak Suka

• Kusyen padat
• Mengikat tali agak menjengkelkan

Tahun lalu, saya tinggal di sebuah bandar kecil di Pergunungan Hijau Vermont yang mempunyailebih banyak jalan tanah daripada jalan berturap. Pada musim sejuk, permukaan tidak begitu penting kerana mereka dilitupi salji lebih kerap daripada tidak. Saya juga berlari ke atas mereka, kira-kira 30 batu seminggu, dan sering melakukannya dalam Flight Vectiv TNF, yang merupakan asas kasut ini. The North Face baru-baru ini merombak keseluruhan barisan kasut larian jejaknya. Di bahagian atas ialah Flight Vectiv, kasut larian denai ringan yang licin dan ringan yang dibuat untuk perlumbaan denai dengan tapak luar goyang (melengkung) dan plat gentian karbon bersepadu-sama seperti kasut maraton peringkat atas-untuk musim bunga dan kestabilan.

The Flight Vectiv Guard Futurelight ialah kasut yang sama yang dibalut dengan tali pelapik kalis air/bernafas bersepadu dan semuanya. Lapisan tambahan adalah ringan, menyelubungi kaki di atas buku lali dengan ritsleting dan tali Velcro, tetapi menambah banyak perlindungan yang tidak mengganggu semasa larian dalam salji dalam atau di bahu jalan yang ceroboh (lengan adalah 4 milimeter), membolehkan saya fokus pada larian bukannya memilih garisan berhati-hati melalui gumpalan lumpur dan salji di jalan raya. Yang berkata, gaiter boleh diperbaiki dengan kebolehlarasan yang lebih sesuai. Tali Velcro juga tidak membenarkan saya membuat pengedap keseluruhan di sekeliling kaki bawah saya yang kurus. Ia dibuat untuk kelajuan dan memberikan perlindungan apabila rupa bumi melakukan segala-galanya untuk memperlahankan anda.

Kasut ini adalah untuk pelari musim sejuk tegar dan seperti musim sejuk yang boleh diperolehi oleh kasut tanpa menambah pancang ais. Ia dibuat untuk kelajuan dan memberikan perlindungan apabila rupa bumi melakukan segala-galanya untuk memperlahankan anda. Dan jika anda menambah aksesori tarikan selepas pasaran, ia akan bersedia untuk hampir semua permukaananda akan temui.

Berat: 10.82 auns (307 gram) | Jatuhkan: 6-milimeter | Kusyen: Ringan | Kas air: Membran The North Face FutureLight

Terbaik untuk Jejak: Saucony Peregrine 11 GTX

Apa yang Kami Suka

• Plat batu kaki depan
• Sepenuhnya kalis air
• Sertakan lampiran gaiter

Apa yang Kami Suka

Berjalan agak kecil, perlu memecah masuk

Jika anda sedang mencari kasut yang boleh anda gunakan semasa salji yang konsisten di atas tanah, Saucony's Peregrines adalah pertaruhan yang kukuh. Peregrines telah memperoleh nama yang baik untuk diri mereka sendiri di kalangan pelari jejak, berkat ringan dan tangkas, namun memberikan lantunan dan perlindungan yang mencukupi. Versi GTX-yang bermaksud Gore-Tex-menambahkan kalis cuaca pada persamaan untuk menjadikan kasut sesuai pada musim sejuk yang paling teruk. Saucony juga menyertakan cincin D untuk berlari dengan gaiter selepas pasaran, yang memberikan Peregrine 11 GTX kelebihan serba boleh dalam mengendalikan salji dalam sebarang kedalaman.

Selain rintangan cuaca, Peregrine mempunyai satu siri lug berbentuk chevron pada tapak luarnya yang padat bersama untuk cengkaman serius pada mana-mana permukaan dan banyak brek untuk menuruni bukit. (Malah terdapat tempat yang ditetapkan untuk menambah stud jika anda memerlukan lebih banyak daya tarikan.) "Tapak kalis gelincir dan lug besar berfungsi dengan baik di laluan tetapi juga akan memastikan anda selamat di kaki lima dan jalan yang berpotensi licin, dan kalis air akan mengekalkan kaki anda keringkan seluruh larian," satupenguji mencatatkan. Terdapat plat batu kaki depan juga, yang merupakan satu kemestian untuk laluan dan berguna apabila anda memijak bongkah ais yang ditolak ke bahu jalan oleh bajak. Walaupun semua ciri agresif, Peregrine kekal lincah dan responsif-yang terbaik dari semua dunia.

"Sebagai seseorang yang tinggal di tempat yang berkemungkinan salji dari November hingga April, saya teruja untuk memiliki sepasang kasut yang boleh saya pakai dengan yakin ketika bersalji dan basah (dan berais, dalam keadaan yang munasabah) keluar," kata seorang penguji. "Semasa menguji ini pada bulan Disember dan Januari, kaki saya kekal kering sepanjang setiap larian, walaupun terdapat sama ada salji segar atau lumpur cair di atas tanah. Saya telah melalui lopak kecil dan juga memakainya untuk menyekop jalan masuk saya apabila saya pulang dari lari saya. Walaupun dengan salji beberapa inci, kaki saya tetap kering."

Beberapa nota: Penguji kami mencadangkan saiz separuh saiz kerana kasut ini berjalan agak sempit dan kecil. Satu lagi ialah penguji kami melaporkan tempoh pecah masuk yang lebih lama berbanding dengan kasut lain, khususnya di bahagian tumit. "Kusyen pada kasut ini nipis tetapi padat, yang membantu mewujudkan tindak balas yang serius," kata seorang penguji. "Saya biasanya memerlukan banyak kusyen dalam kasut larian, tetapi untuk larian pendek dalam keadaan bersalji, saya dengan senang hati akan mengorbankannya demi keselamatan dan keselesaan yang disediakan oleh kasut ini."

Berat: 11.5 auns (326 gram) | Jatuhkan: 4-milimeter | Kusyen: Sederhana | Kas air: Gore-Tex

Jejak/Hibrid Kembara Terbaik: Hoka One One Speedgoat Mid Gore-Tex 2

Apa yang Kami Suka

• Serbaguna
• Cengkaman padu
• Sokongan

Apa yang Kami Tidak Suka

Mungkin besar untuk sesetengah pelari

Kebanyakan larian denai melibatkan tempoh mendaki, terutamanya apabila rupa bumi menjadi curam atau teknikal. Di situlah versi pertengahan ketinggian pelari denai Speedgoat yang dihormati Hoka bersinar. Saya biasanya sangat skeptikal terhadap kasut larian yang mendakwa terlalu banyak serba boleh; mereka biasanya tidak pandai dalam banyak perkara yang mereka katakan mereka mahir. Di samping itu, saya tidak pernah membayangkan bahawa kasut sederhana tinggi mungkin selesa untuk digunakan. Tetapi Speedgoat Mids membuktikan andaian saya salah pada semua akaun. Saya berlari ke dalamnya pada segala-galanya daripada turapan kering hingga enam inci salji baharu. Saya masih akan memilih kasut rendah untuk larian jalan raya, tetapi ini memberikan hujah yang hebat sebagai kasut jejak yang boleh membunuh gemetar.

Perkara pertama yang saya perhatikan mengikat tali Speedgoat Mids ialah betapa selesanya mereka, dan perasaan itu berterusan sepanjang saya berlari di dalamnya. Kotak jari kaki adalah lapang, kolarnya menyokong tetapi tidak ketat, dan kusyen, walaupun tidak dipam seperti Hoka lain, agak bantal. Sokongan tambahan dan perlindungan reka bentuk hibridnya juga sesuai untuk larian musim sejuk. Kolar buku lali menyokong tetapi tidak begitu kaku sehingga menyekat atau tidak selesa, dan bertindak sebagai pelindung tambahan terhadap serpihan musim sejuk. Bahagian atas adalah kalis air dengan pelapik Gore-Tex bersepadu untuk memastikan kaki anda kekal kering dalam salji dan lumpur.

The Speedgoat Mid mempunyai jumlah cahaya yang sederhana danbuih mewah yang terkenal dengan kasut Hoka, menjadikannya melenting namun juga menyokong. Ia juga mempunyai penurunan rendah pada 4 milimeter dan kotak jari kaki yang agak lebar, yang memberikan rasa semula jadi dan mendorong langkah anda ke arah tengah dan depan sambil membantu membezakannya daripada but hiking sebenar. Walaupun begitu, reka bentuk hibridnya adalah musim bunga yang sangat serba boleh, anda boleh memakai ini sebagai pejalan kaki utama anda.

Berat: 13.2 auns (374 gram) | Jatuhkan: 4-milimeter | Kusyen: Sederhana | Kas air: Gore-Tex

Terbaik untuk Hujan: Brooks Ghost 14 GTX Road-Running Shoes

Apa yang Kami Suka

• kalis air
• Kusyen Selesa
• Hebat di jalan raya

Apa yang Kami Tidak Suka

Tidak cukup mencengkam untuk salji atau ais dalam

Mari menjadi nyata, jika anda berlari dalam hujan atau salji, air akan masuk ke dalam kasut anda. Tetapi untuk keadaan umum yang busuk-mungkin ia bukan hujan lebat, tetapi yang baru-baru ini, atau hujan renyai-renyai-membran kalis air boleh memberikan kelebihan perlindungan tambahan itu. Brooks Ghost telah wujud sejak 2008, dan setiap lelaran membawa penambahbaikan yang mengekalkannya sebagai kegemaran ramai pelari jalanan. Ia sangat popular sehingga Brooks membuat versi yang dilengkapi Gore-Tex ini untuk mereka yang tidak berhenti apabila cuaca berubah buruk. Walau bagaimanapun, kasut itu kekal responsif dan selesa dengan buih DNA Loft jenama, dan bentuknya menggalakkan peralihan dari satu langkah ke langkah seterusnya. Pakai kasut ini jika rutin larian musim sejuk anda kebanyakannya di jalan raya, walaupun mereka beradabasah.

Saya menikmati betapa tidak mengganggu Gore-Tex di dalam Ghost; ia tidak berasa seperti ia sepatutnya kalis air, tetapi ia adalah. Saya tidak akan mengeluarkannya apabila masih ada 4 inci di laluan basikal dan kaki lima, tetapi apabila ia jelas, saya akan mengikat tali, lari panjang atau pendek, hujan atau cerah.

Ghost GTX mempunyai sokongan neutral, tetapi tumitnya kaku dan agak stabil tanpa melayakkannya sebagai kasut sokongan, jadi ia adalah pilihan terbaik untuk hampir semua pelari. Tetapi mari kita pecahkan lagi-tapak luar tidak mempunyai lug, jadi pelari yang memilih Hantu harus berpegang pada jalan raya, kaki lima dan kerikil. Katakan pelari Ghost 14 GTX yang ideal ialah pelari jalan raya yang tidak takut untuk keluar dengan salji dan lumpur di jalan raya (atau jatuh dari langit) tetapi mungkin tinggal di rumah jika bajak belum keluar lagi.

Berat: 10.7 auns (303 gram) | Jatuhkan: 12-milimeter | Kusyen: Tinggi | Kas air: Gore-Tex

Terbaik untuk Jalan Raya: Asics Women's Gel-Kayano 28

Apa yang Kami Suka

• Reflektif
• Sokongan
• Kusyen yang bagus

Apa yang Kami Tidak Suka

Tiada kalis air

Satu perkara yang diajarkan kepada saya oleh latihan maraton melalui beberapa musim sejuk ialah anda tidak selalu memerlukan kasut kalis air, malah di sini di New York dan Vermont, di mana musim sejuk adalah perkara yang betul. Kalis air kadangkala boleh mempunyai kesan yang bertentangan dengan kesan yang dimaksudkan jika kaki anda panas dan mula berpeluh, dan daya tarikan gred jejak boleh menjadi berlebihan untuk turapan kering. Itulah sebabnya, walaupun pada musim sejuk, saya sering memilih kasut "biasa", seperti Kayano, yang saya hargai kerana sokongannya dan keseluruhan binaan tahan lama (saya meletakkan lebih 300 batu pada pasangan sebelumnya).

Dengan hampir 30 tahun di belakangnya, Asics' Gel-Kayano ialah ikon kasut larian. Tidak, model ini tidak mempunyai kalis air, namun itu menjadikannya pilihan yang baik untuk pelari yang tinggal di tempat yang mempunyai musim sejuk yang lebih ringan atau mereka yang kakinya panas. (Dan ingat, kalis air bukan satu kemestian untuk kasut larian musim sejuk.) Ia mempunyai pemantulan yang serius, yang penting semasa musim yang memaksa 9 hingga 5 orang untuk masuk ke dalam batu sebelum matahari terbit atau selepas matahari terbenam. Kasut ini mempunyai sokongan kaki belakang yang padu untuk kestabilan tambahan pada rupa bumi yang tidak dapat diramalkan, dan tidak seperti kebanyakan kasut larian jalan raya moden yang telah mendedahkan EVA pada tapak luarnya, Kayano sangat tahan lasak dan cukup mencengkam untuk mengendalikan cuaca musim sejuk yang cerah.

Saya juga peminat kasut minimalis, pantas dan kasut neutral, tetapi untuk sesetengah larian, saya lebih suka sesuatu dengan sedikit sokongan. Kayano 28 mempunyainya, khususnya di bahagian tumit, yang kaku tetapi tidak tidak selesa. Saya dapati ia membantu untuk permukaan musim sejuk yang tidak rata. Kasut ini adalah untuk pelari musim sejuk cuaca cerah yang biasanya berlari di jalan raya dan kaki lima. Satu-satunya ciri musim sejuk yang sebenar ialah perincian reflektif bahagian atas, yang bagus untuk orang yang mendapati diri mereka melakukan kebanyakan larian dalam gelap. Tiada kalis air, tetapi ramai pelari sebenarnya tidak memerlukannya, walaupun pada musim sejuk, melainkan mereka keluar tanpa mengira keadaan.

Ada beberapatermasuk pelarasan pronasi dalam kasut ini bagi mereka yang terlebih pronasi. Ia agak ringan dan saya tidak begitu perasan, jika sama sekali, semasa larian saya, tetapi sesuatu yang perlu diberi perhatian untuk pelari yang secara khusus tidak mahu kasut dengan ciri seperti ini. Walaupun tapak luar tidak dibuat untuk keadaan musim sejuk atau jalan tanah, saya dapati ia sangat tahan lasak dan agak mencengkam, walaupun tanpa lug. Bagi saya, itu menjadikannya kasut yang bagus untuk larian musim sejuk dan kasut yang akan berfungsi dengan baik pada musim panas juga.

Berat: 10.8 auns (306 gram) | Jatuhkan: 10-milimeter | Kusyen: Maksimum | Kas air: Tiada

Keputusan Akhir

Ciri paling penting dalam kasut larian musim sejuk ialah daya tarikan tapak luarnya. Tanpa cengkaman yang baik, larian dengan cepat boleh menjadi mengecewakan dan sia-sia. Dan sama seperti memilih kasut lari adalah sangat peribadi-kaki dan langkah setiap orang adalah berbeza-begitu juga iklim di mana kita semua keluar untuk log beberapa batu. Memilih kasut larian musim sejuk yang betul memerlukan refleksi tentang tempat tinggal anda, dan betapa lasaknya keadaan di mana anda merancang untuk berlari. Perkara yang baik ialah terdapat kasut untuk setiap situasi yang mungkin anda hadapi pada musim sejuk.

Untuk kasut musim sejuk pepejal yang menyeluruh, Nike Pegasus Shield (lihat di REI) ialah pilihan yang mantap. Jika anda tidak bercadang untuk menempuh satu tan batu musim sejuk, pertimbangkan pilihan bajet dalam Penerbangan Merrell Moab (lihat di Backcountry). Dan jika anda tinggal dalam persekitaran yang sangat bersalji, kami mengesyorkan Adidas Terrex Agravic Tech Pro (lihat di Dick's).

Pilihan Produk

Kami bergantung pada beberapa faktor untuk mengecilkan senarai kasut larian musim sejuk kami untuk diuji. Faktor utama kami ialah pengalaman dan pengetahuan terdahulu tentang model dan jenama kasut. Kami juga mengambil kira teknologi baharu seperti yang terdapat dalam tapak kasut Adidas Terrex Agravic yang dibuat oleh syarikat tayar, gaiters terbina dalam dan sistem pengikat Boa. Faktor utama lain adalah ulasan dalam talian dan kepuasan di kalangan pengguna kasut yang sudah ada di pasaran. Kami juga berusaha untuk menyertakan pelbagai kasut dari segi harga, kegunaan dan tujuan yang dimaksudkan serta cara ia sesuai pada kaki yang berbeza.

Cara Kami Menguji

Setiap kasut diambil pada minimum larian pendek dan mudah, larian uptempo dan larian panjang sekurang-kurangnya satu jam. Walau bagaimanapun, kebanyakan kasut yang disertakan telah diuji secara menyeluruh selama berbulan-bulan. Penguji Tanner Bowden dan Amy Marturana Winderl tinggal di Timur Laut AS dan berlatih dengan kerap sepanjang musim sejuk. Dan, sementara, Nathan Allen berpangkalan di selatan California, dia menguji kasut di Sierra Nevada California dalam keadaan musim sejuk serta di Midwest dan Colorado pada bulan Disember dan Januari. Semua memberitahu, kami mencatat ratusan batu dalam keadaan musim sejuk dengan kasut disertakan dalam pusingan ini.

Semasa menguji, kami menilai kasut pada kesesuaian, keselesaan bahagian atas, kusyen, responsif, kalis cuaca dan cengkaman/daya tarikan. Kasut itu dijalankan di atas salji segar, salji yang padat, lumpur, ais, dan kadangkala gabungan semua keadaan tersebut. (Ya, walaupun 2 inci segar yang digeruni di atas ais pepejal.) Kami menguji di jalan raya, laluan larian berturap, jalan berbatu, denai dan juga merentasi padang terbuka.

Apa yang Perlu Diperhatikan Semasa Membeli-belah Kasut Larian Musim Sejuk

kalis air

Banyak jenama kasut membuat versi musim sejuk bagi model popular mereka yang termasuk Gore-Tex atau membran kalis air lain, menjadikan kalis air sebagai ciri yang mudah ditemui dalam kasut lari. Manfaat Gore-Tex, atau membran kalis air lain seperti eVent atau FutureLight The North Face, ialah ia menambahkan lapisan bahan tambahan pada kasut yang, walaupun bernafas, akan memberikan sedikit kehangatan tambahan untuk kaki anda. Kalis air tidak diperlukan untuk iklim musim sejuk yang sederhana, tetapi kami mengesyorkannya apabila permukaan yang anda jalani bersalji, berlumpur, berlumpur atau basah.

Jatuhkan

Kadangkala dirujuk sebagai "jatuhan tumit kaki," jatuh merujuk kepada perbezaan ketinggian antara tumit dan kaki kasut lari. Sepuluh milimeter cenderung untuk difahami sebagai jumlah penurunan standard hari ini, walaupun sesetengah kasut mempunyai lebih banyak dan banyak kasut mempunyai kurang (malah ada yang mempunyai penurunan sifar, yang dikatakan penyokong menggalakkan langkah yang lebih semula jadi, seolah-olah berlari tanpa alas kaki).

Tinggi drop-think 10 milimeter dan ke atas-cenderung menggalakkan pendaratan pada tumit dengan setiap langkah, dipanggil heel strike. Titisan yang lebih rendah cenderung untuk menggerakkan titik hentaman ke arah bahagian tengah kaki. Kerana ia memberi kesan kepada langkah, menukar kasut anda kepada kasut yang mempunyai penurunan yang berbeza daripada yang biasa anda lakukan akan melibatkan beberapa pembiasaan. Jika anda mempunyai kasut yang anda sudah suka, cari kasut dengan jumlah titisan yang sama (jika ia tidak rosak, jangan betulkan, boleh dikatakan).

Lugs

Lug ialah serpihan tapak luar kasut lari yang menonjoljauh dari bahagian bawah kasut. Ia agak seperti cleat, walaupun jauh lebih kecil, dan terdapat dalam beberapa bentuk dan saiz. Lugs menyediakan cengkaman; lug yang lebih dalam (iaitu, yang lebih besar) akan menyokong larian di atas tanah yang lembut dan, dalam kes larian musim sejuk, di permukaan bersalji. Jika anda bercadang untuk berlari kebanyakannya dalam salji, di denai atau dalam lumpur, anda mungkin memilih untuk berlari yang lebih dalam. Walau bagaimanapun, walaupun anda berlari di atas jalan berturap atau berlumpur yang selalunya akan menampung lapisan salji semasa musim sejuk, membeli kasut dengan lug adalah idea yang baik-walaupun hanya lug 3 milimeter akan memberikan jumlah daya tarikan yang tinggi melebihi kebiasaan. kasut larian musim panas.

Traksi

Bercakap tentang lugs, apakah ciri yang membezakan kasut larian musim sejuk daripada kasut musim panas? "Traksi, daya tarikan dan lebih banyak daya tarikan, " kata David Kilgore, pelari jarak jauh profesional dan pengurus inovasi sukan untuk larian gunung, ultra dan denai di On Running. Kilgore, yang berlari ke seluruh dunia tetapi sering melakukan pembalakan berbatu-batu di rumahnya di New York dan di New Hampshire yang berdekatan, menyatakan bahawa musim sejuk memberikan pelbagai keadaan kepada pelari, tetapi daya tarikan itu adalah kebimbangan utama. "Saya masih melakukan gelung lama saya yang sama di taman, berlari melalui salji dan lumpur serta lumpur di ladang dan sebagainya."

Clarke Shedd, pakar larian dan pembeli di Skirack, kedai larian di Burlington, Vermont, bersetuju, sambil menyatakan bahawa kasut larian denai memberikan daya tarikan yang ideal untuk keadaan musim sejuk, walaupun di jalanan dan laluan basikal. "Saya tidak bercakap tentang kasut larian jalan raya pada musim sejuk hanya kerana mereka tidak akan menawarkannyabanyak daya tarikan," katanya.

Soalan Lazim

• Adakah saya memerlukan kasut khusus musim sejuk atau cuaca sejuk?

  Jawapan bergantung terutamanya pada iklim dan cuaca tempat anda akan berlatih semasa musim sejuk. Jika suhu kerap turun di bawah paras beku, anda mungkin mahukan kasut yang mempunyai penebat tambahan. Begitu juga, jika anda fikir anda perlu berlari di atas permukaan bersalji, berais, berair atau kerap basah, kasut larian musim sejuk dengan kalis air terbina dalam dan cengkaman tambahan (melalui lug yang lebih dalam atau pancang ais terbina dalam) adalah idea yang baik.. Jika jenis keadaan ini hanya berlaku sekali-sekala, anda mungkin boleh melalui musim sejuk dengan kasut musim panas standard anda.

• Bagaimana saya tahu sama ada kasut saya serasi dengan stud atau Yaktrax?

  Yaktrax membuat pelbagai peranti daya tarikan untuk kebanyakan jenis kasut. Syarikat itu mempunyai model khusus larian yang termasuk gegelung keluli 1.4 milimeter di bawah bahagian tengah kaki dan tumit dan paku keluli karbida di bawah kaki hadapan yang serasi dengan semua kasut larian-hanya pastikan anda membeli saiz yang betul.

  Kami juga menyukai Peranti Traksi Spike Jarak Jauh Black Diamond, yang termasuk penutup kaki kulit lembut untuk perlindungan cuaca tambahan dan kesesuaian yang selamat.

  Anda boleh meletakkan kancing pada kebanyakan kasut larian tetapi tersilap pada kasut yang mempunyai tapak yang lebih tebal (dan, idealnya, plat batu). Gunakan skru hex tiga per lapan inci untuk kepingan logam dan letakkannya dari bahagian tengah kaki dan bebola kaki. Sesetengah kasut, seperti Saucony's Peregrine 11 GTX, mempunyai tanda yang menunjukkan tempat untuk meletakkan stud.

• Seberapa pentingnya mencari Gore-Tex atau kalis airkasut?

  Jika anda berlari di atas permukaan bersalji, lumpur atau basah, kami mengesyorkan memakai kasut yang mengandungi beberapa bentuk kalis air, sama ada membran Gore-Tex atau rawatan kalis air. Ini akan membantu memastikan kaki anda kering dan hangat semasa berlari dan mengelakkan salji yang melekat pada kasut anda daripada meresap ke dalam apabila ia cair akibat haba yang dikeluarkan oleh badan anda. Setelah kaki anda basah, ia akan menjadi lebih cepat sejuk, berpotensi memaksa anda memendekkan larian dan pulang ke rumah. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa jika anda tidak melalui salji yang dalam, Gore-Tex atau kalis air lain mungkin berlebihan. "Anda mungkin akan melangkah ke dalam lopak dan ia akan melepasi buku lali anda pula," kata Kilgore.

• Bagaimanakah saya tahu kasut larian musim sejuk yang sesuai untuk saya?

  Terdapat banyak keutamaan peribadi dalam memilih kasut lari-kaki setiap orang, lagipun, dan keadaan musim sejuk boleh berbeza secara drastik dari satu tempat ke tempat lain. Shedd mendekati pelanggan dengan satu siri soalan untuk mengecilkan pilihan: "Saya cuba menumpukan pada tempat orang akan berlari…Apa yang anda cari? Adakah anda mempunyai pengalaman buruk sebelum ini? Adakah anda mengalami banyak tompok ais? Adakah anda jatuh?"

  Larian musim sejuk melibatkan pertimbangan lain juga. Kecederaan lebih berkemungkinan dalam suhu yang lebih sejuk, terutamanya pada permukaan yang licin jika anda tidak dilengkapi dengan kasut yang betul. "Memanaskan badan adalah kunci," kata Shedd. "Regangan dan berguling selepas itu adalah sangat, sangat penting." (Untuk lapisan, dia mengesyorkan bulu R1 Patagonia danStoking Darn Tough.)

Mengapa Percaya TripSavvy

Tanner Bowden telah menulis tentang larian, teknologi kasut larian dan latihan selama setengah dekad dan menguji kasut larian daripada setiap jenama utama. Dia adalah pelari maraton tiga kali dengan PR sub-tiga jam dan berlatih untuk acara kompetitif sepanjang tahun di Timur Laut. Itu termasuk sepanjang bulan-bulan musim sejuk, dalam suhu yang turun di bawah sifar dan pada permukaan yang berjulat daripada turapan dan denai hingga salji dan ais, serta segala-galanya di antaranya.

Bowden, Amy Marturana Winderl dan Nathan Allen merakam ratusan batu untuk mengecilkan kasut larian musim sejuk yang terbaik. Produk telah diuji di jalan raya dan denai, dalam salji, ais, lumpur dan hujan, dan dalam pelbagai iklim dan lokasi, termasuk New England, Colorado, Missouri dan California. Mereka juga diuji pada pelbagai kelajuan dan jarak.