2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-08 22:15
Tidak sukar untuk kekal aktif di New York City. Kebanyakan penduduk New York mencatatkan berjalan kaki berbatu-batu (merentasi bandar dan naik dan turun beberapa tangga) setiap hari. Malangnya, ramai di antara kita memerlukan sedikit tenaga tambahan untuk membakar bagel New York, piza New York dan kemudahan lain.
Apabila tiba masanya untuk serius membentuk atau menurunkan berat badan, kebanyakan warga New York memilih untuk menyertai gim. Terdapat beratus-ratus gim untuk dipilih di New York City, jadi bagaimana anda membuat keputusan yang sesuai untuk anda? Dan bagaimanakah anda mendapatkan tawaran terbaik untuk keahlian gim New York City dan mengelak daripada ditipu? Teruskan membaca untuk mendapatkan petua mencari gim New York City yang sesuai untuk anda dan ulasan beberapa gim paling popular di New York.
Cara Mencari Gim yang Sesuai untuk Anda
Gimnasium New York City yang terbaik untuk anda ialah gim yang paling mungkin anda pergi. Harga adalah pertimbangan utama, sudah tentu, tetapi ingat bahawa anda tidak akan mendapat nilai wang anda walaupun di gim termurah jika anda tidak pernah bersenam di sana. Berikut ialah beberapa petua untuk menilai pilihan anda.
Lokasi Adalah Kritikal
Pertaruhan terbaik anda ialah menyertai gim yang sangat sesuai untuk apartmen atau pejabat anda. Jadikan ia semudah mungkin untuk bersenam, terutamanya jikaanda baru memulakan atau memulakan semula program kecergasan. Nasihat ini mungkin kelihatan jelas, tetapi saya mempunyai ramai kawan yang telah tergoda oleh gim yang hebat dan meyakinkan diri mereka bahawa mereka tidak akan menghadapi masalah menaiki kereta bawah tanah dan kemudian berjalan sepuluh blok untuk bersenam setiap hari. Sememangnya, kebanyakan orang ini bersenam kira-kira dua kali sebelum berputus asa. Jangan sediakan diri anda untuk gagal. Rangkaian gim yang besar boleh menjadi pilihan yang baik untuk pembuat alasan kronik kerana mereka mempunyai berbilang lokasi jadi bersenam sentiasa mudah.
Fahami Julat Harga
Secara amnya, anda mendapat apa yang anda bayar apabila anda menyertai gim di New York City. Pilihan yang paling berpatutan seperti Bally's dan Gold's Gym cenderung menawarkan kemudahan yang lebih sedikit. Dalam julat harga pertengahan, anda mempunyai gim seperti Kelab Sukan New York, Crunch Fitness dan YMCA. Pada peringkat seterusnya, gim seperti Equinox Fitness dan The Sports Club di Chelsea Piers menawarkan peralatan yang lebih bersinar, jurulatih yang lebih berpengalaman dan faedah seperti bilik persalinan yang lebih menarik untuk yuran keahlian yang lebih mahal. Reebok dan Sports Club LA menawarkan lebih banyak faedah dan kecemerlangan untuk yuran keahlian yang lebih tinggi. Melihat di luar pemain besar, kadangkala anda boleh mendapatkan tawaran di gim kejiranan yang tidak mempunyai otot pemasaran (dan kos) rangkaian besar.
Manfaatkan Keahlian Percubaan
Banyak gim menawarkan tawaran keahlian percubaan atau pas tetamu supaya bakal ahli boleh mencuba kemudahan sebelum membuat komitmen jangka panjang. Ini adalah cara yang bagus untuk merasai sendiri kebaikan dan keburukan gim tertentu. Tawaran ini mungkin tidak ditawarkan-hadapan, tetapi selalunya tersedia atas permintaan jika anda kelihatan serius untuk menyertainya. Jika wakil jualan tidak akan menarik minat anda, lihat jika mana-mana rakan anda adalah ahli gim yang anda pertimbangkan. Kebanyakan ahli gim mempunyai akses kepada pas tetamu untuk rakan-rakan. Paling penting, mereka boleh mendapat manfaat daripada membantu anda. Kebanyakan gim menawarkan hadiah percuma dan diskaun kepada ahli yang merujuk rekrut baharu.
Fahami Tahap Keahlian
Kebanyakan gim mempunyai pelbagai peringkat keahlian. Ada juga yang mempunyai bahagian VIP khas dengan akses terhad. Lihat jika anda boleh berjimat dengan memotong beberapa tambahan yang anda boleh hidup tanpanya. Di rangkaian gim seperti New York Sports Club, sebagai contoh, anda boleh membayar lebih sedikit untuk keahlian yang membawa anda ke hanya satu lokasi NYSC yang ditetapkan. Anda mungkin tidak memerlukan keahlian "semua akses" yang lebih mahal jika anda bercadang untuk bersenam hanya di gim kejiranan anda. Anda juga biasanya boleh menyimpan dengan membuat komitmen selama setahun penuh berbanding mendaftar masuk untuk keahlian bulan ke bulan (cuma pastikan anda telah melakukan penyelidikan anda sebelum anda membuat komitmen selama setahun). Dan jangan lupa untuk menyemak dengan majikan anda sekiranya terdapat diskaun kadar korporat yang boleh anda manfaatkan.
Jangan Takut untuk Berunding
Harga untuk keahlian gim hampir selalu boleh dirunding. Gim New York sentiasa menjalankan tawaran promosi istimewa untuk menandatangani ahli baharu. Jika anda menyertai semasa promosi, anda boleh mengetepikan yuran permulaan anda (penjimatan lebih daripada $600 di sesetengah gim) atau dikurangkan secara mendadak. Anda juga mungkin boleh mendapat pengurangan yuran keahlian bulanan jika anda dirujuk oleh rakanatau gunakan struktur pembayaran tertentu (contohnya, membayar lebih daripada satu tahun di muka atau membayar dengan kad kredit tertentu). Semua gimnasium menjalankan promosi pada bulan Januari (untuk pembuat azam Tahun Baru) dan pada bulan April/Mei (bagi mereka yang panik tentang musim pakaian mandi), jadi itulah masa yang tepat untuk mencari tawaran (anda juga akan menemui lebih ramai orang di gim, sekurang-kurangnya sekejap). Jika wakil keahlian anda memberitahu anda bahawa anda telah terlepas promosi terkini, tanya bila diskaun akan ditawarkan lagi. Untuk tawaran terbaik, jelaskan bahawa anda sedang membeli-belah dan bersedia untuk pergi.
Beri Perhatian kepada Personaliti Gim
Gimnasium New York City yang berbeza mempunyai suasana yang berbeza. Kadangkala, lokasi yang berbeza dari rangkaian gim yang sama mempunyai suasana yang sangat berbeza. Sesetengah gim terkenal sebagai tempat jemput-jemput dengan banyak bercumbu dan postur badan. Sesetengah gim menarik minat atlet yang serius manakala yang lain mempunyai rasa keluarga yang lebih santai. Pastikan anda memilih gim yang anda rasa selesa.
Disyorkan:
Cara Mencari Tempat Duduk Kapal Terbang Anda Sebelum Anda Terbang
Anda telah membeli tiket kapal terbang, tetapi anda ingin mempunyai idea yang lebih baik tentang lokasi tempat duduk anda. Gunakan tapak web perancangan tempat duduk untuk membuat kajian
Cara Memilih Pulau Caribbean yang Tepat untuk Percutian Anda
Caribean terdiri daripada 13 negara kepulauan yang berdaulat dan 12 wilayah tanggungan, setiap satunya menawarkan pelbagai aktiviti yang pasti menarik minat pengembara tertentu. Berikut ialah cara memilih pulau Caribbean berdasarkan minat anda, sama ada percintaan, pengembaraan, budaya atau kehidupan malam
Montreal Gym - Cari Gim Montreal Untuk Belanjawan Anda
Cari gim Montreal yang sesuai dengan bajet dan gaya hidup anda. Mulakan carian pusat kecergasan anda dengan kelab terkenal berikut, secara kasar dikategorikan mengikut harga
Cara Memilih Warna Kanta Yang Tepat untuk Gogal Ski Anda
Berikut ialah panduan warna kanta goggle ski, termasuk jenis gogal ski untuk dibeli, seperti yang dibuat untuk cahaya malap dan hari cerah
Panduan Terbaik untuk Memilih Safari yang Tepat untuk Anda
Baca tentang memilih safari yang sesuai untuk anda, dengan maklumat tentang safari berpandu, safari pandu sendiri dan safari yang menjurus kepada haiwan tertentu