Snek dalam Kapal Terbang: Menggodam Pinterest untuk Idea Makanan

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-02-08 22:13

Dengan makanan percuma di dalam kapal terbang telah menggantikan bagasi daftar percuma, lebih ramai pelancong mengemas makanan buat sendiri dan terima kasih kepada Pinterest, terdapat ratusan idea yang akan memuaskan hati penumpang dari semua peringkat umur. Papan Pinterest Trip Savvy, "Snacks on a Plane," menawarkan makanan yang lazat dan mudah untuk dicuba pada penerbangan seterusnya.

Untuk kekal sihat semasa terbang, blog He althy Happed mengatakan bahawa persediaan sebelum berlepas adalah penting. Untuk itu, ia mengesyorkan menggunakan beg Ziploc atau kotak makan tengah hari untuk membawa makanan ringan yang sihat, termasuk granola; beri; buah-buahan kering; bar snek seperti NAKD; coklat gelap; gula-gula likuoris; kacang; dan hummus dengan batang sayur.

Terokai lebih banyak pilihan dan petua resipi khusus di bawah untuk memastikan anda tidak terlalu lapar pada kali seterusnya anda terperangkap dalam penerbangan yang jauh!

Hummus dan Sayuran

Anda ingin makan dalam penerbangan anda, tetapi anda juga ingin sihat dan tidak perlu membawa sesuatu yang tidak kemas atau rumit. Kotak snek hummus, lada, keju bertali dan kacang salji dari blog Unsophisticook ini sesuai dengan permintaan. Rasanya sedap dan anda akan gembira mendapat hidangan yang sihat dan mengenyangkan.

Telur Rebus

Bagi mereka yang suka menumpukan pada protein semasa penerbangan, telur ialah makanan hebat yang mudah diangkut, seperti yang disyorkan oleh blog PaleoFlourish. Letakkannya dalam beg plastik tiga auns mesra TSA dengan sedikit garam dan lada sulah dan anda mempunyai snek yang mengenyangkan dan menyihatkan.

Snek untuk Kanak-kanak

Anda tidak boleh melupakan anak-anak apabila anda membawa mereka dalam perjalanan anda. Tiada yang lebih buruk daripada terperangkap dalam tiub logam yang terbang 40, 000 kaki dari tanah tanpa makanan dan anak anda lapar. Blog Trips With Tykes mempunyai 40 idea untuk kebanyakan makanan ringan yang sihat, termasuk kismis/kraisin, keju Babybel, bar granola dan kerepek pita. Ia juga menawarkan hidangan mesra kanak-kanak seperti beruang gummi, hidangan rangup nasi dan marshmallow.

Balut Turki

Pengembara boleh berasa lapar dalam penerbangan yang lebih lama, jadi jika anda berharap dapat menjimatkan wang sambil menahan rasa lapar, adalah penting untuk membungkus makanan yang benar-benar memenuhi semua keperluan anda semasa dalam perjalanan. Nasib baik, blog Kitchn mengesyorkan balutan ayam belanda yang mudah dibawa dengan saus mustard madu untuk menahan rasa lapar.

Dianggap sebagai salah satu daripada "20 Snek Perjalanan Terbaik dan Makanan Mudah Alih" Kitchn, gulung ini mudah dibuat dan boleh memuaskan rasa lapar selagi boleh makan biasa!

Nori Rolls Dengan Beras Perang Melekit

Makanan Berkhasiat menyasarkan mereka yang ingin makan lebih sihat semasa dalam perjalanan. Blog ini menawarkan petua pembungkusan yang betul dan mengesyorkan makanan termasuk kacang polong, lobak, timunhirisan, lobak merah & batang saderi, salmon salai dan mangga kering.

Pastikan anda menyemak laman web Nourishing Meals untuk semua resipi hebat untuk makanan semasa dalam perjalanan yang memberikan nutrisi penuh sambil memuaskan rasa lapar di pertengahan penerbangan. Kami mengesyorkan gulung nori dengan beras perang melekit, yang mengandungi protein, serat dan banyak nutrien serta mineral untuk membantu anda sepanjang penerbangan.

Mentega Badam dan Kek Flaks

Untuk pengembara yang cuba makan secara sihat di jalan raya, blog Food Babe menawarkan senarai panjang barangan yang lazat tetapi juga berkhasiat. Food Babe secara rutin menyiarkan pin yang mengarahkan mereka yang terbang dalam jarak jauh cara kekal sihat semasa dalam perjalanan.

Satu snek yang disyorkan ialah sebungkus Mentega Badam Mentah Organik Artisana yang dihidangkan bersama Kek Bijirin Penuh dan Kek Nipis Flaks Suzie, walaupun ini tidak memerlukan sebarang persediaan, anda harus sedar bahawa peraturan syarikat penerbangan menganggap mentega badam sebagai krim atau cecair dan oleh itu mesti dimuatkan dalam bekas tiga auns untuk melalui keselamatan.

Campuran Jejak Protein

Blog Joy Bauer menawarkan pin yang hebat, resipi untuk campuran jejak protein. Bahan-bahannya termasuk 2 cawan popcorn udara atau rendah lemak, 2 sudu besar kacang tanah panggang dan 2 sudu besar edamame panggang.

Menurut blog Joy Bauer, "Snek pek protein yang tepat pada masanya" boleh menjadi penyelesaian kepada kemerosotan tengah hari atau pertengahan penerbangan yang dirasai ramai penumpang semasa dalam perjalanan dengan kapal terbang. Lain-lainpilihan untuk snek ringan ini untuk menyedarkan otak termasuk satu atau dua keping keju bertali, satu hidangan daging ayam belanda, satu atau dua telur rebus atau campuran jejak berasaskan protein yang disenaraikan di atas.

Granola Rempah Labu dengan Cranberi Kering

Granola yang baik ialah salah satu makanan perjalanan terbaik kerana ia mudah alih, mudah dibuat, sihat dan tidak melanggar mana-mana peraturan syarikat penerbangan tentang perjalanan dengan cecair atau makanan. Pin daripada blog Table For Two ialah granola lazat yang menampilkan rempah labu, menjadikannya sangat menggembirakan bagi mereka yang melancong pada musim luruh.

Bahan-bahan untuk resipi yang menarik ini bergantung kepada pilihan peribadi pada asas oat dan kacang, tetapi penambahan rempah labu benar-benar menutup tawaran untuk hidangan lazat ini. Pastikan anda cukup untuk perjalanan anda ke sana dan belakang-barangan ini disimpan untuk masa yang lama jika beg ziplock yang anda simpan kekal tertutup.

Snek untuk Kekal Sihat Semasa Terbang

The Diet Blog menawarkan 10 idea snek sihat yang hebat, termasuk kerepek kangkung, bar protein dan pek tunggal mentega kacang badam, manakala blog Jessica Mae menawarkan beberapa snek yang hebat, termasuk oren, hummus dan lobak merah bayi, telur rebus, dan coklat.

Salah satu petua yang ditawarkan dalam pin Fitbottomed Girls mencadangkan membawa snek pra-ukur seperti kacang dan buah-buahan pada perjalanan anda yang seterusnya. Mereka bagus untuk menahan rasa lapar dan mengelakkan pretzel masin dan kacang tanah (jika anda bernasib baik) yang disediakan oleh syarikat penerbangan itu. Satu lagi cara untuk memastikankesihatan makanan dalam penerbangan adalah dengan membawa hanya snek yang sihat, seperti pakar diet Philly.com, Lindsey Kane dalam artikelnya "Panduan Anda untuk Pemakanan Sihat on the Fly", di mana dia mencadangkan Suzie's Whole Grain Thin Ckes, Half Naked Popcorn dan sihat. dendeng daging.

Blog Pop Sugar Fitness menawarkan cadangan untuk makanan ringan di bawah 100 kalori yang sesuai untuk dibungkus untuk penerbangan anda yang seterusnya. Ia termasuk sebatang keju mozzarella organik Horizon, tiga cawan popcorn berair, Eight Food Should Taste Good Sweet Potato Chips, satu pisang kecil dan lima Triskut.